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这一款夏日特饮,热量低,还养颜美容,步骤也简单,你在家就能做

网络整理 2019-06-30 国内新闻

爱美之心人皆有之,女生更是爱漂亮到了极致。不管是从哪一个方面,只要是与变美相关的话题,就总会有一堆女孩子蜂拥而上。但是与其去做医美、整容,还不如从吃上变美。吃是通过由内而外的调养,让你的身体变得更好更健康,还能让你整个人的精气神有所改变。

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到了夏天,因为紫外线的缘故,许多女孩子因为防晒不彻底而出现了一些晒斑。并且在奶茶和可乐的诱惑下,高糖分高热量也让自己的皮肤状态每况愈下,所以这个时候一定不要再掉以轻心了,学会这个玫瑰荔枝蜜的夏日特饮,保证你这个夏天再也不会担心自己的皮肤状态不好啦!

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要想制作这么一个好喝的特饮,首先需要做的就是将买回来的荔枝,取适当的量剥皮去核备用,将玻璃罐消毒去菌过后备用,底部铺一层荔枝肉,再撒上一些碎冰糖,按照这个顺序一直将罐子装满放入冰箱糖渍一晚上即可。一般出现了大量糖水,荔枝肉呈现缩水的迹象,就表明这个荔枝腌制好了。

到了第二天再取出一部分新鲜荔枝,剥皮去核后放入榨汁机里面炸成汁水备用,这个时候将买回来的可食用玫瑰花茶用清水洗一遍后,倒入煮好的矿泉水将花茶在杯子里泡出香味和颜色备用,花茶的味道可以根据自己的口味来调节,浓度不限制。

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等待花茶自然凉后,就可以开始下一步工作。取出一个干净的杯子,倒入前一天晚上提前腌制好的荔枝肉和糖水,然后再倒入榨好的荔枝果汁,最后再倒入冷却好的玫瑰花茶,加上几片切片的新鲜柠檬,将其充分搅拌均匀后,这一个玫瑰荔枝蜜就算是大功告成啦!如果喜欢喝冰一点,可以加入适量的冰块或者冷藏,风味更佳。

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荔枝富含维生素C,对人体能够起到补充维生素的作用,虽然不宜多吃,但是适量食用也是有好处的。玫瑰花茶具有养颜、美白、祛斑的作用,只要这个夏天你坚持喝,相信一定会看得见效果的。

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许多网友自己在家动手制作完这一个夏日特饮之后,都不自觉赞赏:"这饮品不仅喝起来美味,还不会担心它和奶茶一样,喝多了会长胖,简直就是夏日必备呢!"如果你也是一个爱美,并且夏天也想喝一点不同寻常饮料的人,那么这一个玫瑰荔枝蜜绝对就是你的不二之选,看完这篇文章后,你还在等什么呢?赶快自己动手来制作一番吧!

本文作者:每日生活广场(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6707951487286247939/

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Tags:荔枝   荔枝肉   玫瑰   玫瑰花茶   花茶   奶茶   美容   你好夏至   柠檬   榨汁机   冰糖   白糖   美丽凭实力

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